Huisregels

Kom op tijd. De deur gaat 10–15 minuten voor aanvang van de les open. Na aanvang gaat de deur op slot en is deelname helaas niet meer mogelijk. Zo bewaren we de rust in de ruimte.

Schoenen uit bij de deur. We willen onze houten vloer graag schoon en mooi houden.

Telefoons uit of op stil en graag in de garderobe. Hetzelfde geldt voor je smartwatch of horloge – dat helpt jou én anderen ontspannen.

Tassen en andere spullen graag in de garderobe, zodat de zaal zo leeg en rustig mogelijk blijft.

Houd rekening met geurgevoeligheid. Draag geen sterke parfums of geurige producten. Wij gebruiken in de zaal om dezelfde reden geen intensieve essential oils, wierook of geurproducten.

Luister naar je lichaam. Forceer niets, neem rust wanneer je die nodig hebt en voel je vrij om houdingen aan te passen.

Laat het ons weten als er iets is. Heb je een blessure, wil je niet aangeraakt of gecorrigeerd worden, of heb je gewoon een mindere dag? Meld het vóór de les, zodat de docent rekening kan houden met jouw behoeften.

Rust en stilte in de zaal. Praten mag, maar zorg samen voor een rustige sfeer waarbij niemand zich gestoord voelt.

Na de les: maak je matje schoon en ruim alle materialen op zoals je ze hebt aangetroffen.

Iedereen is welkom. We creëren samen een veilige en respectvolle omgeving, ongeacht verschillen in achtergrond, lichaam, ervaring of mening.